Анет
anet.dm
Анет·Мама сына (2 года)

Что ели после родов? Какая диета после родов?

Девушки, кто на ГВ, вопрос к вам .

Что ели после родов , какую диету соблюдали и соблюдали ли вообще ?

10.01.2023

Лучший комментарий

ch_natalie
Natalie·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Я соблюдаю диету первые 4 месяца,а именно:поменьше молочного,поменьше аллергенов (яйца,орехи),да без красного цвета (помидоры,красные яблоки и цитрусовые туда же),конечно нет орурцам,боьовым,капусте (цветную можно) и сладости леплю сама:на гречневой и овсяной муке с сиропом топинамбура.вот мед ввела,так как я его всегда ела как сладость.Кофе слабый пью с утра.

Я искренне считаю что надо держать диету (без жирного,соленого,сдобного и т д) в первые 4 месяца-пока формируется,созревает ЖКТ у ребёнка.А потом да,и шоколад и орехи и молочное...но не сразу смело есть все,как пишут...иначе можно таких пару ночей словить,что сам себя обругаешь и ничего не захочешь.

Я на себе это с первым проверила...потом быстро вывела всё и вот там то был стресс...теперь решила что лучше медленее буду вводить продукты.всего то 3-4 месяца.

10.01.2023 Нравится Ответить

Комментарии

natalagulaeva0920
Наталья Сребнева·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Во всем современном мире, только в России ограничивают маму в маленькой радости сожрать то, что она хочет после того, как она героически отмучилась 9 месяцев и потом еще бог знает сколько часов в родах.🤷🏻‍♀️

10.01.2023 Нравится Ответить
ya.nezla
Я·Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)

Диета фигня🙈читайте про начало ГВ, 1 месяц был ад, многие уходят на смесь. Готовьтесь 🙈 может быть трудно ( это я к тому что бы Вам сохранить ГВ , а то можно сдаться на пол пути ) если бы не лекции всякие . Хоть бы кто мне написал такое сообщение 😂заранее

10.01.2023 Нравится Ответить
katrine333
Екатерина·Мама двоих (2 года, 14 лет)

Я на безмолочной диете, потому что у малышки лактазная недостаточность. А также не ем жирное, жареное, копчёное, острое. Основные аллергены исключила.

10.01.2023 Нравится Ответить
marinazoloto
Марина ·Мама сына (3 года)

Сначала соблюдала пару недель, потом сне стало очень грустно и ушла в отрыв😄но заметила что когда присутствовало молоко и бананы и киви в моем рационе,то это отражалось на ребенке, поэтому их исключила до 5-6 месяцев

10.01.2023 Нравится Ответить
kristusha415
Кристина·Мама двоих (3 года, 7 лет)

С первым сидела на гречке-индейке-кабачках, со вторым все ела. Разницы НИКАКОЙ! Оба были на ГВ.

10.01.2023 Нравится Ответить
ch_natalie
Natalie·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Я соблюдаю диету первые 4 месяца,а именно:поменьше молочного,поменьше аллергенов (яйца,орехи),да без красного цвета (помидоры,красные яблоки и цитрусовые туда же),конечно нет орурцам,боьовым,капусте (цветную можно) и сладости леплю сама:на гречневой и овсяной муке с сиропом топинамбура.вот мед ввела,так как я его всегда ела как сладость.Кофе слабый пью с утра.

Я искренне считаю что надо держать диету (без жирного,соленого,сдобного и т д) в первые 4 месяца-пока формируется,созревает ЖКТ у ребёнка.А потом да,и шоколад и орехи и молочное...но не сразу смело есть все,как пишут...иначе можно таких пару ночей словить,что сам себя обругаешь и ничего не захочешь.

Я на себе это с первым проверила...потом быстро вывела всё и вот там то был стресс...теперь решила что лучше медленее буду вводить продукты.всего то 3-4 месяца.

10.01.2023 Нравится Ответить
annainoyitova1996
Анна·Мама троих детей

Первый месяц соблюдала потом понемногу начала есть все и шоколад и рыбу красную педиатр наругала говорит аллергия может быть но у нас нету поэтому я забила на них и ем всё

А с первым сыном строго соблюдала диету не чего жирного и тд в итоге молоко прозрачное пошло и перевелись на смесь

10.01.2023 Нравится Ответить
psy.magdievalina
Алина Андреевна·Мама сына (8 лет)

Первые месяцы в целом соблюдала диету, только потому что я была как корабль, худела

А так ела все что хотела и фрукты,сладкое, овощи,ягоды и т.д

10.01.2023 Нравится Ответить
valerivi_7
Валерия·Мама двоих (младенец)

Сбалансированное питание

Если будут проблемы с животом как у нас (колики и газики) то из питания убрать можно все дрожжевое и молочное

Если не меняется ситуация, то можно это все вернуть

Но для педиатров я всегда питалась «гречкой с индейкой» 😂 а то они очень нежные, не дай бог узнают, что вы едите все, в обморок упадут 😅

10.01.2023 Нравится Ответить
mkadirova
Maftuna·Мама двоих (младенец)

Я не держала сначала, потом с 3 недели выявили лактазную недостаточность и теперь отказ от всего коровьего

10.01.2023 Нравится Ответить
tusya.perkova
Наталья·Мама двоих (1 год, 3 года)

Гв не нуждается в диете

10.01.2023 Нравится Ответить
prudius1010
Юлия·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Не существует диеты ГВ в цивилизованном мире 😁

10.01.2023 Нравится Ответить
elinelk
Э·Мама дочки (2 года)

Не ем особо фрукты, кроме зелёных. Сладкое не ем. Овощи аккуратно. Начните с простой еды , варёное, в духовке без специй. И постепенно добавляйте что то в рацион. Я пока не рискую добавлять цитрусы, виноград, ягоды и морепродукты. Попробовала недавно немного горького шоколада без сахара. Пока смотрю реакцию

10.01.2023 Нравится Ответить
lucky__girl
·Мама сына (4 года)

@elinelk, я не знаю у кого что там высыпает, но скажу из СВОЕГО опыта) НИ РАЗУ моего сына не высыпало! Никогда не было красных щёк! Я ела всё подряд без ограничений. С роддома. В первый же день пила чай со всякими шоколадными вкусняшками. Дома после выписки суши) И тд… Поэтому, если НЕТ склонности к аллергии, то на ГВ можно ВСЁ!!!😄 Диеты не существует!!!!!!!!!!!!!!!!🙈 Это бабушкины предрассудки 😁🤦🏻‍♀️ Или индивидуальная непереносимость!!!

10.01.2023 Нравится Ответить
lucky__girl
·Мама сына (4 года)

@elinelk, и да, ещё! Колики - это чистая физиология! Питание не влияет на них 😄

10.01.2023 Нравится Ответить
elinelk
Э·Мама дочки (2 года)

@lucky__girl, 🤦🏻‍♀️ у вас недержание? Почему всем вам жрушим все подрят , так свербит обязательно написать тем кто имеет другое мнение и делает по другому , обязательно вот это и пытаться доказать обратное? Вот есть место, вот и пишете автору, зачем вы другому человеку пытаетесь навязать свою точку зрения когда вас не просили? Колики ещё навязали 🤦🏻‍♀️ Научитесь держать своё недержание в себе, а то кажется что я с ребёнком разговариваю

10.01.2023 Нравится Ответить
s.mango
Таня·Мама дочки (3 года)

Ела все и ем.

10.01.2023 Нравится Ответить
lucky__girl
·Мама сына (4 года)

Не курите и не пейте) И лекарства совместимые с ГВ. Всё!!!!!!😄

10.01.2023 Нравится Ответить
ipdonna
Алёна·Мама дочки (3 года)

полностью согласна! у меня ГВ аналогично проходит.

10.01.2023 Нравится Ответить
martinez.victoria
Victoria Martinez ·Мама троих детей

Ничего соблюдать не надо )

10.01.2023 Нравится Ответить
prosto__mila
Мила·Мама двоих (1 год, 2 года)

Не соблюдаю. Ем и капусту, и апельсины, и шоколад, короче все, что хочется. Были высыпания, убирала все по очереди и следила. А не наоборот, все убрать и вводить по очереди.

10.01.2023 Нравится Ответить
grusnayariba13
Аделина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Нет никаких диет, ешьте что хотите

10.01.2023 Нравится Ответить