zhanayeva.kz
Камшат·Мама двоих (4 года, 12 лет)
Как наладить режим ребенку? Ребенок засыпает в 4 утра, просыпается в 13:30, тихий час в 6-7 вечера, SOS!
SOS кто нибудь знает как наладить режим"?ребенок засыпает в 4 просыпается в 13:30 дня тихий час в в 6-7 вечера
1
Комментарии
Разбудить в один день утром вывести гулять отвлечь и уложить спать в обед
Нравится Ответить
Или постепенно сдвигать сон на полчаса. Раньше будить, раньше класть.
Или просто пару раз не дать спать днём, положить часов в 9-10 и разбудить в 9-10
Нравится Ответить
В 13.30 проснулся и зачем вам сон в 7 вечера? 👀 В 22 в ночь и утром в 8 подъем.
Нравится Ответить
Не давать спать днём. Или будить раньше утром. А не ждать до 13 дня
Нравится Ответить
Еще вариант разбудить утром раньше
Не в пол 2 как сама хочет
А хотя бы в 12
И так раньше и раньше несколькотдней
Нравится Ответить
Тихий час поздний у вас)
Будите утром в 7/8 отвлекайте, на улицу, игры.
В 13:00 до 14:30 дневной сон
Потом отбой в 21:00