Я сова: как справиться с утренней усталостью?

До года купала каждый день. Кроме в день недели когда родился.

Я жаворонок была и до ребёнка может привыкла так как на работу на 8 учеба тоже на 8 была. Но мне вот с 5(6) намного продуктивней все и работать и по дому сделать

Если встану после 8 все хожу как ватная

И после 16 уже мало продуктивней. Ложусь с малым в 21 спать )))

В принципе у нас семья такая мы с мужем рано ложимся и рано встаём пока малой спит то можем своими делами заняться.

Конечно бывает что нету дел и можно поспать повалятся до 9 ))

я жаворонок настоящий) сейчас ложусь спать с малой в 7 вечера, но она просыпается каждые 1,5-2 часа на поесть. если в 6 проснётся, это супер, обычно в 4-5. пыталась вечером позже укладывать, но это мучение для моего маленького жайворонка, но и для меня)

А потім дитина народиться, а потім ще й підросте і станете універсалом 😂😂😂

Я сова

Встаю с кровати в 12 дня. 🙄даже работа была с двух дня у меня

Зато ночью энергия бьет ключом

Тяжело сейчас , малую не волнует что мать сова 🦉🤣

Была совой, пока не родила и ребенок не стал будить в 6 утра 😄 Вот только просыпаюсь рано, а ложусь поздно, в итоге вообще не высыпаюсь

Я с этим режимом, словила уже бессонницы. В 3 часа ночи засыпаю. Встаю в 9-10. Но это ужас.

Смотря на сколько устаю до утра и как сплю)))

До рождения малой вставала в 10-11 . Сейчас встаю в 9

Я такая же, а малая жаворонок и до сих пор я не перестроилась 🤣😭

Я такая же) а сейчас так вообще, утром-днем тюлень тюленем, а вечером хоть горы сворачивай😅

Так же было, до появления детей 😂 сейчас некогда поваляться и спать ложусь с ними, так как знаю, что не высплюсь, если не лягу. Но может у вас ребенок будет спать до 10, такое тоже бывает) тогда ничего не поможет 🥲

Я такая же всю жизнь! Сейчас маленький ребёнок, и очень тяжело перенастроиться, хоть доче уже 1,5 года!

Мне кажется это зависит сейчас от вашего состояния, мне например сейчас хочешь все время лежать и ничего не делать, что днём, что вечером ))

Утром я нифига не делаю, за то вечером могу перемыть квартиру за 20 минут, ничего не могу с этим сделать, нет у меня сил утром 😁хотя удобнее когда сын в саду все делать

Я такая же . Но чаще мне и вечером все лень 😄 но уснуть долго не могу.

А вот муж встает рано часов в 5 , и ложится рано. И ему надо все с утра делать, а я так не могу 😄

У меня так же, когда работала заставляла себя просыпаться, а сейчас до обеда ничего не делаю по дому делами занимаюсь поздно вечером, мне так комфортно