Девочки, кто-нибудь крутит обруч?😀Если крутить регулярно поможет с боками, живота нет у меня, а вот бока😒какой посоветуете?🙏
я тоже лет 10 назад крутила, помню что крутила каждый день и прям долго, а вот помог или нет не помню😂наверное, если крутила длительное время, то помогал, после кс с памятью не ахти😒
Да поможет.я так убегала до кс. У меня лежит дома обруч как востановюсь потом снова буду крутить
Ничего не убрал, только талию выделил больше)