Девочки, подскажите тренировки по 10-15 минут. Пробовала большие тренировки, но младенец постоянно просыпается в самый неподходящий момент. То он спит по 2 часа, то по 20 минут и тренировка постоянно прерывается, либо вообще заканчивается. Вес я почти скинула, сейчас моя цель подтянуть живот и убрать бока(уши), ну и тело в целом привести в форму.
У Светы ракеты посмотрите