Мой промежуточный результат диеты и спорта: замеры талии, бедер и рук до и после праздников, есть изменения?
Мой промежуточный результат диеты+спорта
Хочу отметить, что на праздники я, конечно, частенько позволяла себе перекусить чего-то вредного. Если бы держала строго, результат думаю был бы получше…
20 декабря:
26 руки
64 талия
74 живот
103 бедра
57 бедро
7 января:
25 руки (-1см)
61 талия (-3см)
71 живот (-3см)
99 бедра (-4 см)
53 бедро (-4 см)
Конечно, тот факт что уменьшаются бедра, меня не радует, но увы, что поделать 😂