Мамочки всем привет. Как сократить отеки ?
Клюквенный морс, ноги поднимать немного выше в положении лежа, а также стоять в коленно локтевой позе. Слишком соленую пищу не есть (огурцы, курт, итд), пить достаточное количество воды.