Панические атаки на последних неделях беременности?

У меня такое бывает. Решила пропить магнелис б6. Прям каждую ночь кошмары снились про роды🤦‍♀️. Щас более менее

У меня тоже началось, я за каждый шорох переживаю, ночью не сплю, кошмары снятся, я даже вскрикиваю ночью, весь день хожу дерганая, ещё что нибудь накручу себе, так вообще, я не знаю как с этим справляться

Была повышена тревожность в первом и втором триместре.
Очень ярко выражена.
Панические атаки с повышением давления.
Всякая чушь лезла в голову

У меня в принципе повышения тоевожность, когда человек внутри меня.
Муж быстро едет на машине, этот ушлепок едет близко к нам, эта собака хочет меня съесть, почему трамвай едет так громко.... И вдруг война доберётся до нас.... Такая дичь в голове, уже бы быстрее прошло🤣🤣🤣🤣 а ещё когда мясо разделываю, думаю о маньяка, и что я бы сделала с ними не дай бог они бы только посмотрели на моих детей🙈

Подскажите пожалуйста как проявляются?