Режим сна ребёнка, всё сбилось!
Мамочки , какой режим у ваших деток в нашем возрасте? Сколько снов? Какой интервал между снами? Во сколько уходите на ночной и просыпаетесь утром?
Что-то у нас совсем все сбилось…
Не понимаю, как правильно выстроить, чтобы на ночной уходить не позже 12
Все было хорошо, но последнюю неделю все сбилось напрочь ☹️ Пытаюсь восстановить, но вообще не получается
Настя·
Было 2 сна. Подъем 8.30
сон 11.30-13
Сон 16.30-18
В ночь в 22
+/- полчаса
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Добрый вечер!🤗
В 8 месяцев малыш должен спать 3-4 раза днём, при этом гулять не более 3 часов, но укладывать раньше, чем прошло 2,5 часа не стоит(слишком мало). На ночной сон не стоит уходить позднее 10 часов вечера, так как за ночь ребёнок такого возраста должен спать 11 часов, просыпаться оптимально в 9 утра🥰
Anastasia··
Мама дочки-младенца
А вот как её уложить, если активности полные штаны
Я ж говорю, раньше не было с этим проблем…В 21-22 она уже спала
Единственное, что она у нас сама перешла на 2 сна
И у нас сейчас режим, как девушка выше описала
Анастасия··
Мама дочки (2 года)
в таком возрасте 2 дневных сна это все же ещё мало. Чем это чревато? Как раз перевозбуждением, которое в итоге приводит в очень поздним укладываниям. Психика малыша в 8 месяцев ещё не готова спать 2 сна, от этого происходит перегуда значительный, так как сны тормозят активность, если сна не 3-4, а 2, то торможения меньше, чем необходимо малышу, чтобы справляться со всей поступающей информацией за день и он к ночи воьбще не может угомониться🤪
Естественные ритмы снов и бодрствований регулирует мама, ребёнок сам этого делать не должен, вы просто берёте и укладываете через 3 часа гуляния так, как вы привыкли это делать, показывая, что варианта не спать нет😊
Anastasia··
Мама дочки-младенца
так у нас и получается каждые 3 часа укладывание
Перегула нет в дневных
В ночной теперь перегул, но её никак не уложить…Качаем, тихий шум, сама напеваю, рядом с собой кладу и глажу - все безуспешно
Она очень активная, её невозможно уложить, если она не хочет
Я уже к неврологам водила, сказали что все хорошо, такой ребенок активный сам по себе
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Подскажите, вы кормите грудью или смесью?)) если грудью, то я точно смогу вам помочь настроить ритмы как часы🥰
Anastasia··
Мама дочки-младенца
Мы на смеси
Маргарита·
Мама троих детей
Мы 2 ДС спали. Просыпался в 8, первый сон с 10.30 до 12 примерно. 2 сон с 14.30 до 16. В ночь в 20.00. ВБ перед первым ДС примерно 2,5 часа, перед вторым - 3, перед НС 3,5. Ну естественно в режиме +- пол часа.
Anastasia··
Мама дочки-младенца
Я сколько не пыталась при первом выстраивании режима класть в 20.00 - безуспешно 😅
В 21-22 , но чаще всего ближе к 22
Сегодня проснулась в 7:30 с ночного, до сих пор не спит…И сна ни в одном глазу
Активничает очень много, на месте не сидит вообще
Я уже не знаю, что делать
Думала, что дело в режиме, но вроде как у всех
И такой режим у нас уже месяц и все было хорошо
Маргарита··
Мама троих детей
там же еще скачек в развитии идет, тоже может влиять...почитайте))
Anastasia··
Мама дочки-младенца
@margorita87, да я вот тоже думаю на него, как раз
Буду надеяться, что это скачок и в скором времени все нормализуется)
Вера·
Мама двоих (младенец)
Переходит с 3 дневных снов на 2. От того и график «пляшет». Иногда в 7 утра просыпается, иногда в 5:30. В ночь в 19-19:30.
Варя Миронова·
Мама двоих (младенец)
Утром в 9 00 , в обед 13 00 ,вечер в 19 00 в 23 00 на ночь .Сон 2 часа .