Девочки! Sos!
Предистория- после 1й беременности была и есть протрузия. Естественно ничего не делала. Периодично поясница дает о себе знать. После 2й беременности вроде все было без изменений. До вчера. Спину (поясницу) скрутило, мне не разогнуться. Нурофен- ибупрофен(мази)- что-то вьетнамское разогревающее- ни о чем.
Сегодня хотя бы стою(максимум 10 минут и все согнута.) Квазимодо короче.
Прямо стоять вообще никак.
Че делать то?! 🙈
Ехать на мрт?
Мама советует уколоть блокаду(ну я не думаю что это первое что надо делать)
В сад вообще не дойду завтра🙈😳😳
#спина #мрт #поясница #протрузия
для начала немесил потом к неврологу и остеопату протрузии у всех почти ничего страшного нет в них если болит то какой то восполительный процесс уже нужно к неврологу
МРТ и хороший невропатолог, но вам назначат витамины обезболивавшие и спорт
А немисил пробовали ?!
Мужу помогал . Потом стал активно закачивать спину и стало Гораздо лучше !
И можно найти достойного грамотного остеопата
@ksuxa000, мужу наоборот говорили нельзя))) он не послушал и сделал себе только лучше !
@julekfire мне сказали что ничего кроме спорта не поможет. Но как-то было все не до него 😓
Блокада говорят такие побочки жуткие даёт. Хотя многие колят.
Может для начала что-то противовоспалительное и раслабляющее уколоть, а не мазать?
@ksuxa000 у меня у папы грыжи межпозвонковые, колит мовалис(противовоспалительное), мильгама(витамины с ледокаином, чтобы немного боль снять). Мужу при травмах(если мышцы потянет) Колю тоже самое. Колоть в попу. Но это чисто как вариант,.
@dashaabusha спасибо. Почитаю хотя бы. Не сталкивалась никогда 😓 ему выписывали или сам?
блокада помогает но это дорого и на время так же как и капельницы с витаминами