Какие витамины для повышения иммунитета?

Question

Здравствуйте, подскажите пожалуйста какие витамины пропить для повышения иммунитета?

Олеся · Answer

Витамин с, д, цинк, омега помогают. Недавно в статье ещё про куркумин прочла, что он тоже укрепляет иммунку. Солгаровский вариант около 5к стоит, поэтому на наш аналог переключилась, он не хуже. 3 месяца эваларовский куркумин принимала, параллельно ещё витамин с и д. Иммунка сказала спасибо, ощущаю это по улучшившемуся самочувствию)

Владимира · Answer

Спасибо большое за ответы. Сдам анализы .. 👍

Alexandra · Answer

Только после анализов
Сдать хотя бы на витамин д и ферритин

Марине · Answer

Никакие без анализов. Максимум омега и правильное питание, спорт и свежий воздух🔥🔥🔥

Марине · Answer

И даже витамин Д без анализов не нужно, дозировку нужно будет подбирать по анализу

Дарья Воробьёва · Answer

Разве что пить витамин Д, ну и стандартно: питание, длительные прогулки. Больше наверное нет способов.

Владимира · Answer

Хорошо спасибо

Светлана · Answer

Никакие,их не существует

Горбунова Александра · Answer

Почему? Витамин Д уже доказано что повышает иммунитет))

Светлана · Answer

@gorbunovaa ну вот разве что его))но его и так пить надо постоянно)

Владимира · Answer

@morkovka_, спасибо

Какие витамины для повышения иммунитета?

Лучший комментарий

Комментарии