Как спасаются от токсикоза?

Вот уже третья Б, а все также сильный токсикоз.
Мне помогает внушение - я говорю себе, «теперь я всегда буду блевать это часть моей жизни. Блевать это нормально».
Грубо говоря вот мы в туалет идем, и у нас это паники не вызывает. А тут блевать идем, тоже паники не вызывает.
Вот такие слова помогают снять тревожность. Тошнит, Как только в животе ничего нет. Тоесть всегда надо есть, с гулькин х@й, иначе все выблюется.
Лучше всего устраиваются куриные бульоны с лапшой, булки, каши.
Все мясо вышло из чата. Воняет говном.
Готовая покупная еда - невозможно есть.
Только кашки и уже -8 кг веса))))
Но ничего говорю по опыту. Это временно и с этим нужно смириться ))

Что то кислое более менее шло, воду обычную пить не могла. Ессентуки либо газировку с лимоном. Есть могла макароны, и блинчик из теремка. Слышала многим кола помогает убрать тошноту, но у меня гастрит я не рисковала

Да всё воняет, невозможно просто. Начинаешь готовить и тебе просто дурно становится и хочется всё бросить и бежать к толчку. Запах лука это вообще треш. Даже от слов тошнит😂в голове сразу представлять начинаешь и всё мутит сразу. А ничего толком и не помогает.

Оооо запахи я до сих ничего не могу переносить для меня все воняло даже лимон …

У каждого индивидуально все !
Я очень мучалась , ничего не помогало что не съем или не выпью все выходило наружу !
Единственное что иногда спасало это мытные сосательные конфеты, и все !
Воду пить вообще не могла , мясо для меня и сейчас это ужас как не вкусно .

Мне помогала водичка с выдавленным соком грейпфрута, прям бутылочку 0,5 разбавляла, чтобы кисленько было и ходила с ней. Еще самовнушение или нет, да даже если это оно я БЛАГОДАРЮ ЕГО🙏🏻 мне помогли браслеты от укачивания, или браслеты для беременных. В 2 раза легче стало, сняла только в 18 недель😅 без них даже не мылась))

Воду надо по чайной ложке пить хоть и часто

Ничего не помогало, но у меня еще дополнительно страдала печень изза гормонов, я принимала таблетки, лучше стало, но все равно каждое утро стабильно я была в туалете, не говоря уже о том, что ела только булку , иначе рвало

Мне сок томатный помогал