Когда спать лучше: рано или поздно?
Организм дурной или я? Два дня укладываюсь спать с малым к 22 часам, подъем в 6:30 - состояние китайского пчеловода после пьянки в улье. А если спать к часу или двум ночи - с утра нежнее бутона розы🤦 что за нах? У кого так же?
❤️❤️❤️·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
У мужа моего 😂 если поспит чуть дольше, чем надо, весь день потом ноет, как ему плохо
Алиса··
Мама сына (3 года)
Вот блин, это ж капец какой. Я даже если выпью перед сном на работу, то выгляжу лучше, чем после такого длинного сна
🍀 Veronika 🍀·
Я так тоже. Позже ложусь,утром лучше себя чувствую,а если до 22.00-+ наоборот день разбитая,ещё и подняться не могу 🤷
Ольга ·
Мама двоих (младенец)
Я такая же, все спят, а я бдю. А мужу просто необходимо уснуть в 22 или 23, а встаёт он в 6-7 утра. Если позже встанет, то всё, переспал, голова болит и злой какой-то.
Snezhka 🌸·
Мама сына (3 года)
Такая же песня
Виктория ·
Я если лягу раньше 22:00, и проснусь в 7:00 то буду как муха весь день.
Ложусь к часу ночи, встаю в 7:00 как огурчик)
Виктория ·
Мама сына (1 год)
Я если раньше лягу и позже проснусь,то весь день хожу мигерой, отеки,хоть я и люблю поспать,а если лягу позже и проснусь рано, то вообще отлично мне)
dikrut·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
У меня так же. Хз, почему. Но чем лучше высыпаюсь, тем хуже себя чувствую
Светлана ·
Мама сына (2 года)
У нас последние пару месяцев похожая песня. С такими орами, и дай бог что бы к 22:00, а не к полуночи.
Встаю в 6:30 собираться на работу и в сад, лицо в зеркало не влазит 🫤
Nataliya·
Мама дочки (5 лет)
Для меня лишний сон трагедия, мне проще недоспать. Хотя, в последнее время ничего так, а раньше - чуть больше поспала и головная боль на весь день обеспечена.
Елена·
И я также ! А если часов 5-6 -нормуль и силы есть🤣 а если долго сплю -все весь день потерян, голова чумная, сил нет