Приступ головной боли, страх смерти и иголки в голове: что делать?

Это со мной случилось во вторник в 22:10

Жалобы : на приступ головной боли, онемение в конечностях, сердцебиение и дрожь в теле - длилось 15 мин, после через 5-7 мин приступ повторился- удушье и сердцебиение. Скорая , валерьянка и все

📝 Добавлю - в момент приступа подумала о смерти ,думала ,все умираю ,это мой конец. Со вторника не могу успокоится ,не покидает страх смерти .

Сегодня приступ повторился, приблизительно в это же время , но не такой сильный, в голову будто вонзают 1000 мелких иголок, слабость. С этой проблемой обратиться к неврологу ? Если да , посоветуйте пожалуйста

В последнее время, то и попадаются новости с оторвавшимися тромбами, теперь и у меня этот страх .