Девочки у кого нибудь болит очень сильно спина? В районе под лопаткой и с правой стороны? Прям тянет и ноет,если долго сидишь или ходишь ?
Чем спасаетесь. ?
Если честно, у нас на кухне стоят стулья со спинками и я хожу на кухне облакачиваюсь на спинку в районе лопаток, и хрущу, такой кайф ловлю, больше ни чего меня не спасало
У меня болит уже месяца 2😭
Не болит только когда лежу на спине .
На боку лежать больно, сидеть могу минут 10 -15 и начинает гореть прям ((
Не думала что можно мазать, муж вечно массажирует эту точку 😑
У меня! В до беременной жизни страдала болями в пояснице. Но эта боль новая и появилась недавно. Справа в районе лопатки. Муж делает массаж, найти место не может, оно будто под лопаткой где-то. Сидеть иногда больно, лежать. Ничем особо не спасаюсь, кручусь, поворачиваюсь в разные стороны, чтоб немного расшевелить это место
@marfa100485 у меня просто и до беременности такое бывало, когда например ногти делала кому то, или на работе долго сидела неудобно, в беременность тоже обострялось
Такая боль обычно говорит о хондрозе, мне ещё разминка лёгкая помогала