@ira.kuznecova2011, конечно, в таких случаях главное ваш комфорт, для меня это мужчина , для вас женщина , у каждого индивидуально все) желаю вам найти своего врача !
@alisa.r._mama, рецепты нет, он занимается именно психотерапией, КПТ и прочее, мы с ним с мая, при условии , что я не пью антидепрессанты , результат хороший, но у меня тревожное расстройство и это долгий процесс , его супруга психиатр , можете к ней обратиться
Могу порекомендовать прекрасного психолога Анну Лыкову
@AnnLykova в Телеграмм
Работает со страхами, с ограничениями, с убеждениями, с конфликтами любого рода, работает на гармонизацию отношений, с проживанием очень сильных состояний и страхов