Как общаться с манипулирующими родственниками
РОДСТВЕНИКИ МАНИПУЛЯТОРЫ
Правило общения
САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ МАНИПУЛЯЦИИ - ЭТО:
Настойчивые уговоры: "Ну я же тебе добра желаю", "Ты, конечно, уже взрослая, но прислушайся, что я тебе скажу".
Игра в молчанку: "Не хочешь делать по-моему - значит,
не буду с тобой разговаривать".
• Шантаж здоровьем: "Вот ты уедешь, а я умру", "Ты же знаешь, что у меня больное сердце".
Непрошенные советы: "Ну кто тебе еще подскажет?", "Мама прожила дольше, мама лучше знает".
Жертвенность: "Я тебе последний кусок хлеба отдавала, ночей не спала, а ты....
ПРИНЯТИЕ
Принять родителей - не значит бесконечно терпеть манипуляции.
Это глубокое понимание того факта, что: "Мои родственники используют в общении со мной манипулятивные сценарии. Они не собираются от них отказываться и менять свое поведение. Значит, взять ответственность за свою жизнь и сепарироваться нужно мне".
НИЧЕГО НЕ ДОКАЗЫВАТЬ
Токсичных родственников перевоспитывать
бесполезно. По той простой причине, что этот сценарий уже прочно засел в их голове, а возможно, и передался по наследству.
В вашей власти контролировать дистанцию общения и выстраивать личные границы: каждый раз, когда вам что-то не нравится, сообщать об этом, а не терпеть и и молчать.
ВЫБИРАЙТЕ "НЕЙТРАЛЬНЫЕ" ТЕМЫ
За столько лет вы наверняка изучили реакцию родителей на ту или иную тему.
И если вы знаете, что при разговоре о политике/
отношениях/переезде будет скандал, просто избегайте этих тем. Поддерживайте общение, если оно вас не обесточивает, но помните, что делиться всем совершенно не обязательно. Даже если мама очень хочет знать, что там у вас в личной жизни.
ФОКУС НА СЕБЯ
Отслеживайте эмоции, которые поднимаются у вас при разговоре с родителями. Выбирайте реакции,
которые позволят вам быть в сильной позиции:
• Не обидеться, а сказать "Мне это неприятно. Я не готова об этом говорить".
Не рассориться с родными, а принять тот факт, что у них есть свое мнение. И оно не совпадает
с вашим. Так бывает.
Комментариев ещё никто не написал.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Что делают ваши мужья? Расскажите честно!
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Почему бывшая жена звонит? История с лужицей и ревностью
Блин, у меня уже раздражение🥲
Позвонила бывшему мужу сама наверно впервые за месяца 1,5-2. Цель звонка - посоветоваться, почему в туалете может быть какая-то непонятная лужа посреди комнаты, если все очевидные мне места поступления воды на пол — сухие, ничего нигде не подтекает. То есть весь разговор занял от силы минуты полторы и обсуждалась исключительно эта сантехническая тема без какого-либо намека на что угодно другое блин.
Так походу его новая дама потребовала на громкую связь разговор по...