Подскажите пжл после родов очень сильно болит ступни ног с левой стороны 🥲 особенно утром сильная боль, у кого так было и что делали ?



У меня есть круглый для массажа спины с утра делаю уже месяц делала что то не помогает , может действительно из за веса
Поспрашивайте, я много видела скидывали ... просто я пока еще не занялась этим вопросом. После родов буду искать)
Я в астане ходила. К проверенной. Любая не пойдет. Может результата не быть
Да у меня тоже вес проблема может из за этого, но только левая нога болит
У меня так было, вставать не могла, странная боль.. к остиопату ходила
@0809asem не че массаж вот этот делала. Таз поставила на место.. ну после родов надо обизательно сходить..
Если есть теннисный мяч или детский попрыгунчик большой можно им ступни катать мне прям хорошо помогает