Поссорилась с лучшей подругой, дружим 25 лет: как пережить депрессию и успокоиться?
Поругалась с подругой, дружим 25 лет. Поругались серьёзно, мне стало очень плохо, пришлось успокоительное пить. 🤷♀️Как справится с депрессией?
Комментарии
Я всё понимаю, но как-то тошно. Вроде я понимаю, а как-то чувствую себя виноватой.
Не думайте об этом выбросьте из головы. У меня лучшая подруга в другом городе живет дружим мы с ней лет 14. Не виделись лет 6 только по телефону общались и переписками. И вдруг не с того ни с сего она меня в черный список внесла везде и игнорит вобще не поняла прикола. Тоже обидно очень было, часто думаю о ней и снится мне часто
Помириться, если возможно. Если нет, простить, поблагодарить человека за всё хорошее, что было, пожелать счастья и идти дальше каждому по жизни. Это нелегко, но станет легче. Если депрессия, не проходит- психотерапевт, йога, новые знакомства,прогулки или то, сто вам помогает отвлечься от грустных мыслей
А вы уверены что депрессия ?А не просто обида и апатия ,депрессия это серьезное заболевание которое лечить медикаментозной терапией антидепрессантами
Может и не настолько серьёзно, но прям тошно очень.
@sonotatiana Я ей не сказала, что её сына видела, он приезжал в увольнение из армии, заходил поздороваться. Сней поруган был, просил не говорить, что сами разберутся. Ну я подумала, что и правда сами разберутся. В итоге он рассказал бабушке, что меня видел, а бабушка видимо моей подруге. В итоге я придательница,выслушала грязи, правда потом она сказала, что переборщила. И бросила трубку. В итоге я больше не общалась сней.
Это всего лишь подруга, не мама не папа..наверное если сын общается с вами, а не с ней -проблема не в вас. Я с сестрой родной пол года не общаюсь, у неё сложный характер, и ничего. Помиримся, когда поумнеет