Лецитин для детей: польза и влияние на мозг

Девочки , тут спрашивали для чего лецитин для деток , скопировала для вас информацию с канала Жуковой💛

ЛЕЦИТИН ДЛЯ ДЕТЕЙ.

Лецитин - витаминоподобное вещество для детей, поскольку оно участвует в процессах роста и дифференцировки всех клеток, является основным структурным материалом для спинного и головного мозга, других органов нервной системы.

⠀

Лецитин является защитником  клеточных мембран, содержит фосфатидилхолин – важнейший компонент миелиновых оболочек нервов. Фосфатидилхолин и другие фосфолипиды поддерживают структуру и проницаемость клеточных мембран.

⠀

Около одной трети изолирующих и защитных тканей мозга (головного и спинного) состоят из лецитина. При взаимодействии лецитина с пантотеновой кислотой происходит образование ацетилхолина, который необходим для активизации интеллектуальной деятельности, памяти и мыслительных процессов. Некоторые исследования показали, что применение лецитина связано с улучшением умственных способностей и памяти.

⠀

Лецитин особенно нужен детям 6-7 лет, которые начинают занятия в школе. В этот период на головной мозг приходится очень большая нагрузка, поскольку ребенку необходимо усваивать большое количество новой информации. Фосфолипиды участвуют в построении новых нейронных связей, которые появляются по мере обучения и получения знаний. Фосфолипиды в организме распадаются с образованием активного вещества холина, которое затем метаболизируется в ацетилхолин. Этот медиатор участвует в передаче импульсов по нервным волокнам, формирует быстрые реакции и процессы кратковременной памяти.

⠀

В младшем школьном возрасте также могут проявляться признаки синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ). В этой ситуации лецитин помогает улучшить внимания и концентрацию, нормализует процессы возбуждения в головном мозге.

⠀

Фосфатидилхолин имеет большое значение для головного мозга. Дефицит лецитина в детском возрасте сопровождается рядом нежелательных последствий: замедленное формирование центральной нервной системы, задержка психического и/или речевого развития, психоэмоциональная неустойчивость; нарушения памяти, внимания, поведения.

⠀

Предпочтение отдавайте лецитину из подсолнечника. На постоянной основе пить не надо. Курсом по 2-3 месяца.

⠀

Если есть камни в желчном пузыре, то лецитин может быть противопоказан.