Что делать, если ребёнок плохо засыпает?

Мамы, спасите-помогите, что делать , сил уже нет укладывать его спать.
До 1,6 засыпал с сисей во рту, ну как засыпал, вертелся , сисю во рту мусолил вроде засыпал . Перекладывала в кроватку сразу просыпался опять сисю в рот, опять засыпал и так могло по два -три круга пройти. От груди отлучила и засыпать стал еще хуже. Час-полтора укладывается, садится, встает , бродит по комнате и ведёт себя так как будто не приделах и спать он не собирается. Дневные сны из за долгих укладываний иногда отменяются. Чувствует себя хорошо часов до 17-18 потом если днем не смог уснуть начинает плохо себя вести. Агрессивно, капризный, все бросает. То на руки то с рук. В общем все признаки усталости. Но сам не мостится спать. Если дневного сна не было готовлю его ко сну в 20:30. Если спал то в 21:30 и только к 22:30 в лучшем случае он засыпает. Дневной сон если повезет с 14-16:00часов. Раньше 14:00 вообще не реально его уложить. Утреннее пробуждение в 8-8:20 . Прогулка (активная)на улице с 11-13 Все условия для сна соблюдаю. Темно, свежо, тихо. Пробовала читать перед сном раз прокатило (уснул)на второй день реакции ноль. Шум включала- тоже через раз помогает. В общем как ускорить процесс засыпания ? Активных игр перед сном нет, мультики не смотрит. Или это такой темперамент у ребенка и повлиять на это невозможно?! А может я что то неправильно делаю?
Если у вас была подобная история как исправили ситуацию. 🙏