Хайдах ырыахха собуй? 🥲 туун ыйыттыбыт эрэ
Ырыахпын наада

Question

Cortizolovaya · Answer

Исулючить мучное и сладкое

Анна Николаева · Answer

очень тяжко 😟

Ньургуяна · Answer

Считать кбжу, наладить режим дня и питание, спорт, рецепт вроде прост, но придерживаться его тяжко конечно если непривычно 😬 Особенно момент с питанием, пищевые привычки менять трудно, но если есть мотивация всё возможно ✊🏻

Анна Николаева · Answer

Именно с питанием у меня проблемы 🥲 жру как не в себя особенно ночью

Комментарии