Девочки моя доча вообще сама не умеет засыпать,если она хоть и сильно хочет спать сама не уснёт пока ее не усыпить, и она плачет и просит чтобы ее я усыпила.
Я ей говорю глазки закрывай и сама засыпай нет не хочет, как можно ей помочь?
Я в один день специально не усыпляла ее а сама уснула проснулась где то 3 часа ночи она до сих пор лежит не может уснуть
Берите её любимую игрушку, спать к себе, спите с игрушкой, дня 3, потом отдайте ребёнку спать, читала что это помогает успокоится, запах мамы. Ещё вариант, нужен Ритуал, допустим читать книгу. Поделюсь страницей в инсте, именно про сон, посмотрите там ссылка
Скупать, расчесать, погладить, а еще магний начните давать уже можно