Болит поясница на 27 неделе беременности: что делать и как долго проходит?
Болит поясница🙄27 недель, на днях прям прострелило и теперь вот мучаюсь 3 день, у врача спросила-мазать нельзя ничем, только массаж. Теперь раскатываю мфр мячиком и колено-локтевая, может кто-то ещё что-нибудь посоветует, и как долго проходит такое😬? И не сильно малышу там беспокойно от этого?🥺🙏🏻
Лучший комментарий
Комментарии
Подвязывать живот ещё можно. Гимнастика ежедневно, много движений тазом.
Это, видимо, смещается центр тяжести, поэтому и болит. Плюс нагрузка на позвоночник больше стала.
Массаж можно , но у специалиста, работающего с беременными, тк там свои нюансы. На вашем сроке ещё можно.
Спасибо большое, вот тут ещё надо хорошего специалиста найти, а так да, подключаю гимнастику 🙌
@evgenia_l я могу дать контакт массажиста с 30 летним опытом именно работы с беременными. В обе беременности к нему ходила. Но у него не очень дешево (но оно того стоит, все же это здоровье).
@lisena_, давайте конечно🙏🏻🙌, спасибо. Я не экономлю на здоровье своём и малыша🙏🏻🐣
Мне сказали либо корсет, либо тейпы клеить, но мне не помогло, прошло после 30 недель само как-то
@evgenia_l, по обьему живота , мне сказали обычный ФЭСТ корсет, я на ВБ покупала, но так и не носила толком , могу кстати отдать 😂 у меня 44 размер был , обьем живота 93-95 был
Выживала последние месяцы беременности по ночам только на меновазине. Каждый вечер им всю спину мазала, все ок. А в противопоказаниях беременность указывается, т.к. исследования на беременных не проводились. У магния, например, тоже в противопоказаниях беременность, однако многим беременным его назначают.
@evgenia_l почти на всех лекарствах и мазях она противопоказана.
@evgenia_l Мне в поликлинике врач не разрешила им мазать, но у меня болело так что я двигаться не могла, а врач у которой я рожала сказала можно, она мне говорит представь сколько надо намазать чтобы достать до ребёнка!
Массаж, беременным можно во втором третьем триместре, не лёжа на животе.
ссылка
Практикует - отлично!
Странная врач, что мазать ничем нельзя. У Вас боль, вам дискомфортно от этого, малышу явно от этого не очень, когда мама беспокойная!
Мажьте меновазином, малышу ничего не угражает от мановазина, а вам будет легче!
А в противопоказаниях меновазина -беременность, почитала сейчас …
@evgenia_l везде и во всем будут противопоказания беременность. Но это не значит,что нельзя. Ваше тревожное состояние от боли гораздо хлеще сказывается,чем меновазин,который не принимается во внутрь.
@evgenia_l не знаю не знаю... Я мажу им когда прям вообще капец и все ок 👌
Да и многие используют его
Тоже спасалась меновазином 👍🏻👍🏻