jenya_tomi
Женя🤍·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Эллиптический тренажер для дома: какой лучше, как выбрать, отзывы и советы по тренировкам
Девочки, у кого есть эллипс. На что обратить внимание, как часто вы на нем занимаетесь, какую модель выбрать?
Комментарии
У меня профессиональный. Занимаемся с мужем на нем через день по часу-полтора. Определитесь, сколько готовы потратить на него, от этого будут зависеть характеристики. Ну и надо понимать, насколько у вас твердое желание
Нравится Ответить
@mmarita, в 5:30 нужно вставать, чтобы в 7 утра уже быть дома))
Нравится Ответить
У меня есть эллиптический тренажёр. Мне его подарили лет так 17 назад. Честно говоря, занималась я на нём от силы года 2 и то не постоянно. Сейчас просто стоит без дела (одежда иногда висит на нём). Я к сожалению, не смогла заниматься дома, хотя в тренажёрный зал до беременности ходила с удовольствием и регулярно.
Нравится Ответить
Ширина шага не менее 48 см. Лучше на салазках. И вес ,который выдержит элипсоид тоже учитывайте.