Отекли ножки после Нового Года: как помочь себе до похода в аптеку?
Все привет ) отекли ножки после Нового Года как помочь себе до момента похода в аптеку ? Не есть соль (будет сделано). Брусники и клюквы дома нет. Что еще можно сделать ?
Все привет ) отекли ножки после Нового Года как помочь себе до момента похода в аптеку ? Не есть соль (будет сделано). Брусники и клюквы дома нет. Что еще можно сделать ?
Yulia·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Контрастный душ
И лечь ноги наверх
Если без бруснивера/канефрона/ морсов и тд
Марина··
В ожидании первенца
Контрастный душ чисто на ноги или целиком на себя ?
Yulia··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
можно ноги
У меня обычно после долгого похода в магазин отекают, я до колен делала помогает
Ну опять таки какие отеки)
Марина··
В ожидании первенца
тоже до колена. Спасибо Большое попробую 🥰
𝓓𝓲𝓴𝓲·
Мама дочки-младенца
Клп очень помогает. Колено локтевая поза
Марина··
В ожидании первенца
Как долго или часто в ней надо стоят ? Или пока не почувствуешь облегчение ?
𝓓𝓲𝓴𝓲·
Мама дочки-младенца
Сколько сможете столько и стойте. В инете посмотрите как можно стоять, и подберите для себя самую удобную. 5 минут, 30 минут, смотрите по себе. Делать полезно для всего организма
Марина··
В ожидании первенца
Спасибо
Попробую 🫶🏻
Муся·
Здравствуйте! Я подскажите как брусникой или клюквой убрать отеки?
Akim Turchinskaja··
Ягоды в чашку и заливаю кипятком, ложкой мну и пью это. Но будьте осторожны, брусника сильно снижает давление .
Ольга·
Мама сына (2 года), беременна (1 нед.)
Соль ешьте воду пейте, ноги вверх и все уйдёт
Катерина·
Мама сына-младенца
Принять ванну с морской солью
Марина··
В ожидании первенца
Нет ванны ☹️😭