Какие успокоительные можно при грудном вскармливании (ГВ)? Про магний знаю, что можно, а что ещё?

Послушаю я тоже пью магний б6 форте, второй курс за пол года, эффект есть, но я по прежнему тяжело справляюсь со стрессом и настроение всегда в негативе, если только что то действительно смешное и хорошее не происходит… так как финансовые трудности нет возможности заниматься с психологом 🤯 муж говорит что я всегда максимально негативная 😒 ну так и есть просыпаюсь и мне уже не хочется ничего….😰

Я пустырник форте пью