Книга про бережное отношение к себе: стоит ли читать? Отзыв и впечатления после прочтения, марафон

Прочитала книгу пока укладывала Егора спать)

Книга про бережное отношение к себе и про ответственность взрослого человека перед своим счастьем (о! Загнула 😅)

Как мне показалось, Книга - сборник прописных истин, собранных в одном месте. Нового для себя ничего не открыла, но вспомнила то, что забылось.

Марафон в конце книги интересный, может даже выполню некоторые задания.

В общем, если вы только начинаете путь самоанализа и становления на путь «я не жертва обстоятельств, я могу себе позволить быть собой», то рекомендую.

Поставлю свой рейтинг 4/5 (4-потомучто в книге есть «марафон»)