Я дала себе слово, что после болезней буду укреплять иммунку) настойку из шиповника готовлю обычно. Ещё в ход идёт эваларовский комплекс цинк+витамин с. Для укрепления иммунки самое то, дозировки хорошие и приём удобный, раз в день по таблетке. Вкупе все работает. Повторно не хватаю вирусы