21 неделя двойни: как не набрать лишний вес? Советы будущим мамам и опыт других

Лежу сейчас перед сном и думаю, что же мне такое скушать. Прям очень хочется😂

Хотя до беременности питание было чистым и без перекусов. Мне хватало завтрака, обеда и ужина. Даже чай редко пила.

21я неделя с двойней, а я уже +5кг. Девочки, кто носил двойню, чего ждать?? Боюсь стать «баржей» 😂ибо если мне не следить за весом-он приходит быстро. Предрасположенность, мать его.