Болит седалищный нерв при беременности: какие упражнения помогут облегчить боль? Советы и опыт
Привет всем. Что то можно сказать 😆 у меня одни жалобы пошли . Короче началась такая проблема у меня начал тянуть в правую сторону седальный нерв. Сейчас 05:34 живу в деревне встала в туалет и решила затопить печь. Вообщем у меня так началось уже 3 или 4 день прихватывать что нагнуться даже не возможно так вот больно. Хотя я думала для моего срока рановато такая проблема, а она раньше пришла. С первой беременностью тоже была эта проблема но не помню вот когда она началась 🤷♀️. Про остеопата вообще можно промолчать у нас такого врача и нет к невропатологу уж точно смысла к нашему идти число 30 нг впереди . Может кто посоветует какие упражнения остеопатические или еще что чтоб облегчит приступ этой проблемы седального нерва.
Комментарии
Посмотрите в интернете гимнастику когда защемляет седалищный нерв и выполняйтесь постоянно
Мне упражнение кошечка помогло. Растягивать, посмотрите в интернете, очень много упражнений.
Я вообще ходить не могла
Покатайтесь на массажном ролле или мяче типо для тенниса. Область ниже поясницы и ягодица. Нужно расслабить спазмированные участки
Мне помогало только постоять облокотившись на что то , когда щемило. И плавно подвигать тазом
Но у меня щемило в основном сидя, что я аж подскакивала
Почему обесценивают чувства беременных?
Как я «люблю» тут читать комментарии под постами девочек, которые удивляются своему большому животику, пинкам малыша или проблемам, с которыми они столкнулись во время беременности. А комментарии в стиле «ой, да это ещё не большой живот» или наоборот «ого, у вас огромный живот для вашего срока! Может у вас двойня?», «ой да вы подождите, вы не знаете ещё что вас ждёт дальше» или «ну да, планируйте своё беззаботное материнство, ребёнок внесёт свои коррективы», «это еще цветочки, дальше ягодки пойд...
Что делать, если ребёнок отказывается есть и учиться?
Девушки здравствуйте у меня к вам 2 вопроса
Нет больше сил, может вы подскажите
1. Ребенку 1.5 отказывается кушать( кушает все тоже что и мы)
Ест как пчичка и то только то что привык кушать ( макароны, колбаска, пельмени, иногда креветки под настроение,сыр, ну и супы, раньше хоть гречку и картошку ел сейчас же отказывается). Перекусы даю редко и то после того как покушает. Что-то новое пробовать категорически отказывается. Ну и соответственно вес набирает ни так быстро как положено. Я в такие ...
Стоит ли идти на спектакль 'Гринч похититель рождества' в театр Карлсон Хаус?
Сходили во второй раз. Ну что ж, я думала может это в прошлый раз у меня настроение было особое, что так понравилось, но нет. Это реально очень крутой спектакль! Будет нашей традицией ходить на него перед новым годом, пока его будут ставить.
Именно так, на мой взгляд, должно выглядеть искусство для детей и не только. Все всерьез, без упрощения, никаких чёрно-белых красок, ну и картинка и звук это особый восторг.
Всем рекомендую от души, если ещё не были. Он прекрасен!
Гринч похититель рождества...
У меня вообще это с 6 недели было🙈но у меня сидячая работа, потом стала сидеть только на мягкой подушке и где-то после 11 недель все прошло