Мало молока в одной груди после родов: что делать? Как увеличить лактацию и исправить ситуацию?

Девчонки привет 🙋🏻‍♀️
Молоко пришло в первый же день,как родила. Дочка взяла только на 5 день грудь,были застои из-за этого,сиськи как камни были. Ребенок первый,я совсем без опыта,сцежевалась как могла,и молокоотсосом и руками,в общем безуспешно. После выписки,помог муж разбить эти камни,и более менее полегче стало,но теперь в одну грудь молока совсем мало приходит, если в правую 100-150мл,то в левую 20-30мл. Как исправить это дело?😭
Я ее прикладываю к нерабочей сначала,потом уже докармливаю другой. Но пока все безуспешно 😩
Это исправимо ? Или уже все ?