Девочки, добрый вечер!
Скажите пожалуйста, кто все же соблюдал какие-никакие ритмы у детишек до 3 мес? Какие у вас примерные схемы снов дневных- ночных были? Режим говорят ранно вводить, но хочется больше мобильности уже ))
Явсем детям с рождения делала ритуалы перед сном,чтобы они знали когда день и когда ночь. Сын сейчас уже в ночь уходит на 6 часов спать. Раньше вставал каждые 2-3 часа покушать, сейчас уже 1 раз часа в 4 утра и потом только утром часов в 7. Днём раньше спал в основном, просыпался каждые 3 часа как в роддоме. 2й день уже активничает после утреннего сна и после обеда. Мы гуляем каждый день по 2 раза (утром и вечером).
В 2 мес.на 6 часов сон без пробуждения? У вас вес хорошо набирается? я думала это много для грудничков. Ритуалы на дневной и ночной сон это интересно. Какие они у вас? Я пыталась, но не выходит никак организовать на постоянку
@aksana_kmn вес набирает хорошо, родился 2960,в 2 месяца весил 5500.
1 января он у нас проснулся аж в 7 утра😁 опишу вам будни
Встаём утром в 7 утра, одеваемся, кушаем и идем девчонок в сад отводить. Приходим домой, уже сонный и продолжает спать, часов до 11,пол12 спит. Дальше просыпается, переодеваем Памперс, кушает, немного может погулить,но в основном сразу в сон уходит. Часа два спит, просыпается, гулит, кушает, опять спит, но я его к пол 5 буду, переодеваю и идём гулять, а потом в сад за девчонками. Приходим, может также опять спать, либо кушаем и уже до 8, пол9 развлекаемся как можем. Далее ночные ритуалы. Обязательно приглушенный свет, моем жопку, даже если чистая, одеваем слип(это обязательно, не штанишки и рубашка, а именно слип, тип пижамка😁), дальше кушает и вырубается в ночь. Пока на сон пеленаю, так как очень буйный. В пелёнки спит лучше и крепче,по ночам кстати как то выбирается из неё, но всё равно продолжает спать. В выходные дни гуляем в обед если погода норм и утром спит не всегда.
Днем нет режима, а ночью более менее есть. Часов в 10 засыпает, в 8 утра просыпается. За ночь 3-4 раза ест. Днем только на улице хорошо спит, дома по часу. Но моей всего месяц еще
Просыпалась, час активности потом сон, и так по кругу. Сейчас активности 1,40 уже. Кормила по требованию, сначала получалось что каждый час, сейчас плюс минус каждые два часа
У нас примерно тоже самое. Активность 1-1,5 ч, грудь, сон на груди..один не спит. Ну или в коляске на улице 1,5-2 часа раз в день. И так по кругу. Днём чудоребенок, после примерно 18-00 капризничает, не хочет один лежать, требует ношения столбиком, "колыбельку" не любит уже
@aksana_kmn, очень важно определить точное время активности, так как если пропустить момент, когда ребёнок хочет спать, то потом будет проблема уложить. У нас к вечеру тоже сложнее немного становится, ну это и понятно, столько впечатлений за день
Я ждала до регресса сна в 4 месяца, тогда выстроила
Раньше у него был свой режим, никак туда не лезла, поскольку то колики, то молочница во рту, от которой при еде орал
Конечно с режимом легче
@aksana_kmn, читаю часто здесь, многие пишут, что это невозможно
Но поверьте, если просто в приложении по типу «дневник малыша» отследить неделю его вб в день, то можно выстроить график. Я поняла путем мониторинга, что в среднем мы бодрствуем 8-8,5 часов. От этого и отталкивалась, сны распределила на день, чтобы равномерно ребенок отгуливал свое👌
Удачи ✊🏻