Какие анализы сдать при наборе веса после завершения ГВ? ТТГ в норме, но вес растет! SOS!
Девочки, подскажите какие анализы надо сдать для того, чтобы понять , почему вес повышается ?! Как бросила кормить набрала 3 кг., не понимаю как😩…гормон щитовидки ТТГ…был во время кормления в два раза больше, но с весом не было проблем., Как только бросила кормить показатели снизились до нормы …сейчас 2,3…..а было 7,8…..бросила кормить 2 месяца назад …СПАСИТЕ !!! Помогите 😫😟
Комментарии
Попробую ….не с воздуха ведь берется этот вес 😖@nasbggbe,
@le_silla так вы едите так же, а 500 ккал (которые забирал ребёнок) остаются с вами ежедневно. Вот и всё, 500×7 и за неделю это уже 3500! 1гр.жира = 9ккал. А за месяц 14000÷9=1,5 кг. ×2 месяца = ваши 3 кг.(конечно это всё приблизительно) В общем правильно девушка выше написала. Урезайте на 500 или активничайте на них же каждый день. По-другому не работает.
О, это мне тоже надо . Я набрала 10 кг ;((( очень резко , как на дрожжах .
Дак на кормление расходуются 200-500 ккал в день, а сейчас они не расходуются, вот и набирается вес. Есть нужно меньше, либо двигаться больше