Посоветуйте смесь для беременных и кормящих при пониженном белке!

Дамы, доброго дня! Подскажите, кто-нибудь питался смесью для беременных и кормящих? Врач сейчас посоветовала купить такую смесь из-за пониженного белка. Мясо ем, но плохо усваивается, видимо.
Посоветуйте хорошие смеси, которые вы себе покупали!
Или чем еще поднимали себе белок?