Я к нему ходила 3 месяца, похудела на 10 кг,потом забросила из за того что пропускала занятия в зале .Вечная проблема детей не с кем оставить. Вот хочу двоих младших отдать в садик на полдня и начать ходить .Надеюсь всё получиться 🙏
@regina_90 я тогда в зал практически не ходила ,так как ребенка не скем было оставить только пару раз была.Чисто на питании.Сахар не кушаешь в любом виде,даже фрукты нельзя.Коросе если следовать его схемы ,то похудеете .Там я увидела у многих результат есть