Как справиться с послеродовой депрессией?

Я до сих пор не могу поверить, что беременна вторым❤️ Первый год с моей старшей дочкой был, как в тумане, жесткая послеродовая депрессия. Погоня за снами дочки.. Как вспомню, так вздрогну!
Как же хочется в этот раз наслаждаться материнством и кайфовать ❤️🙏🏼