Когда вставать: утро наступает всё раньше?
Уже почти месяц подъём в 5 утра, а порой и в 4.40
Скоро с ума сойду....🤯
Комментарии
Я просто была в бешенстве от всех этих подсчётов вб и отрывков сна, никак не продлевались эти сны, и советы по укладыванию позже вообще не помогали, он вставал рано вне зависимости от всех предложенных условий. С тех пор я немного настороженно отношусь к консультантам по сну, потому что всех под одну гребёнку и под одни нормы не запихнёшь🤷🏻♀️
Пытались продливать? У нас было такое время, но я старалась продлить и получилось
@gatkris3, тогда дело времени, скоро пройдет)
Тоже был период такой,как раз в вашем возрасте 🙏должно пройти,наш тогда ложился с 7-8 на ночь. Но и спал до 6-7,а был момент в 4-5 вставал прошло😬
Вот надеюсь что это временно. Полагаю что так у нас регресс подходит 🥲
@gatkris3 потому что утро надо сдвигать постепенно. И это сложно
@kikikimora думаете не пытаюсь вернуть прежнее время?
@gatkris3 а сколько снов днём и длительность? Какое суммарное вб
Знаете, мой сын просыпался с 6 до 10 месяцев стабильно в 4-5-6 утра, да были светлые промежутки, но зачастую вот такие ранние подъемы, я перечитала все эти гребаные советы по режиму, условиям сна и всем новомодным историям, связанным со сном. Нихера не помогало. Я просто была без сил от недосыпа, потом привыкла и начала любоваться рассветами и пить кофе на балконе. А потом я наткнулась на блог в инсте marina.net.sz, она пишет, чтобы действительно бывает период в жизни малышей, когда вот такие ранние подъемы и это все норма, и не лечится это) почитайте ради интереса этот блог, может что-то почерпнёте для себя))