Что делать, если дочка не хочет спать?
ЛОЖНЫЙ ОТКАЗ ОТ ДНЕВНОГО СНА 🛌
Что делать? Или он уже не ложный? Какой опыт есть у вас?
Третью неделю мы боремся за ДС, но кажется проигрываем… дочку нереально уложить, как только она слышит слова «спать», «отдыхать», «кроватка», «полежим», «пижама» и прочее… начинается дикий ор, валяния на полу и вопли «нет, не спать» «не буду» «уди» 🙈
Просыпается в 7:30-8:00 и ничем её не усыпить, коляска мимо, есть ещё вариант покатать на машине, но катать чтоб уснула приходится минут 30-40, а 1,5 сон( спит примерно с 14) аукивается нам укладываемыми в22:30 и позже, так же с боем 🙈
Понимаю, что её нервная система требует днём сна, но моя то НС требует чтоб ребёнок орал поменьше 😂
Комментарии
Попробуйте тихий час перевести в спокойные игры. Чтение, найди и покажи, театр теней. Чтоб ребенок знал что это тихое время.
У нас начался отказ как завершили в 2 года гв.
Через раз спит. Сегодня вот не спала. И вчера тоже
Помню тоже были проблемы, мог укладываться по 2 часа, но я была неприклонна, как итог спит до сих пор, и уже хватает 10 минут
А так, пару раз пробовали не спать днем, и ночью был треш каждый раз, поэтому мне было проще побороться с сыном днем, послушать его истерики, чем не спать ночью)
От дневного сна отказаться нельзя по одной причине- в это время в голове происходит запоминание утренней информации- что то в кратковременные, что то в долгосрочную память откладывается. Во время ночного сна происходит выработка гормона роста и релаксация- отдых.
Малышка отказывается от дневного сна тк мозговая деятельность не очень активна- дома все известно, новых знаний мало, больше физической активности происходит, добавьте развивающие занятия и сон будет нужен, тк работа мозга энергии и сил тратит больше, да и вы заметите скачок в развитии малышки.
@yulia2004 прогулка и игры с мамой ( которая так и старается помочь и сделать все за малыша) недостаточная нагрузка, ведь для того чтобы наши мозги работали, нам нужно их нагружать, у детей все так же, но нагрузка должна быть адекватной перемежающася с физ активностью, в этом могут помочь занятия Мама и малыш, и ребёнок новые знания преобретает и мама понимает, что этим упражнение развиваем
Это, конечно, замечательный совет))
Но у ребёнка развивашки, бассейн, прогулка минимум 2 часа утром и 2 вечером и вот знаете как-то не помогает))
Ах да, ещё у ребёнка есть Няня педагог 😂 и это тоже не помогает!
@zhivitskaya.olga все очень индивидуально, я не могу расписаться за всех, возможно тут что другое🤷♂️
Все тоже самое было, полностью ушли от дневного сна в 2года.Подъем в 7.30 спать в 21.00..первое время когда отказались от дневного сна и раньше засыпали.Главное в 5-6вечера не дать уснуть) сейчас все хорошо, режим соблюдают и мне даже легче когда в 21.00 они уже спят
У мен старший ложился в ,19 ч и вставал в 2_3 ночи ... Трындец... Потом отваливался часов в ,8 утра. Опять вечером к 19 спать хотел и опять по среди ночи мы гуляли... Вот было пол года полный **здец))) уж извините)))
Блин и в 3 года стал спать днём и до 6 лет))) и было мне счастье когда начал спать днём. А так был конечно перегруз.
Так что всеми способами укладывайте спать.
При отказе рекомендуют делать рост просто час, ребенку нужен просто перерыв в деятельности, тишина и спокойствие, чтоб мозг и тело отдохнули) можно полежать книги почитать, приглушить свет, выключить все все дома, если в кровати не лежит, просто поиграть во что то спокойное, поделать массаж (может согласится). Ну и терпение, каждый сброс сна и до года - это тяжело, а в 2 года жесть вообще. У сына тоже скоро нячнется видимо, уже предпосылки есть. И ничего ужасного без дс с детьми не случается, главное чередовать умственную, активную физическую и спокойную деятельность.