Зависит от ситуации.
Если мне надо отвлечь ребенка пока я работаю, плохо себя чувствую, нервная, занята чем-то важным, на встрече с людьми - бесконтрольно.
В остальных случаях, чем меньше, тем лучше. Золотое правило 15 минут. Но если ребенок сильно просит, могла выйти за пределы.
В возрасте Вашего ребенка я была беременна и не было сил на развлечение ребенка. Он много смотрел мультики. Сейчас стараюсь вообще не включать.