Где найти няню для младенца на пару часов: советы и рекомендации, как выбрать помощницу для малыша и мамы?

Девочки, а вообще где лучше искать няню на пару часов в день для младенца? Не могу я без еды и туалета выживать😅, полтора часа сна в сутки ещё куда не шло, ребёнок спит только когда я рядом, стоит отойти - кричит, а с ним на руках тяжело, он извивается, нужно крепко держать.