Как уменьшить заглатывание воздуха при кормлении с накладками?

Девочки , кто кормил с накладками, как сделать чтобы ребенок меньше воздуха заглатывал??? А то я слышу прям она воздух глотает( И должно ли быть немного расстояния между соском и накладкой? Может я не так подобрала накладки?