Мне нужен консультант по сну? 😵💫 Или вы что-то посоветуете? 🙏🏻Время 12 ночи. Я только уложила двойняшек. Ситуация следующая… последний год малыши на ночь засыпали так: я или муж кладем их в кроватки (кроватки в 1,5 метрах друг от друга). Потом укладывающий родитель поет колыбельные, малыши периодически вскакивают, просят попить, поднять выпавшую игрушку, просятся наружу, просят поменять игрушку, стукаются о бортики… и вся эта кутерьма продолжалась около получаса и они засыпали. Но сейчас, в последние недели, в силу возраста или приближения кризиса трех лет, время этих засыпаний увеличилось до 1,5 часов. Еще пару раз в неделю саботируют дневной сон. Сегодня, например, встали в 9 утра (зимой это у нас норма, не поздно), не уснули в 16 часов. В 22 часа я их начала укладывать, скакали почти 2 часа, дочь уснула уже под отчаянный рев брата. В общем, 😳. Мои нервы на пределе. У мужа результат схожий. Надо что-то менять. Оставлять их одних, пусть сами засыпают? Резко, наверное, нельзя так оставлять…
Комментарии
В саду укладывают спать детей и воспитатель говорит: "Сейчас с играем в игру. Кто быстрее уснет, тот и выиграл. Главное нельзя открывать глаза, пока я не скажу "... 5 мин и вся группа спит
Может че с погодой. Но у меня вчера ребёнок лёг в час ночи🤦♀️ еле уложила. Хотя в ночь сон ложится ближе к 22:00
Погода и правда аховая… давление вверх-вниз)
Но у нас такая фигня с засыпаниями уже месяца два)))
Игрушки нужно все убирать, объясняйте, что игрушки тоже хотят спать и кладите их рядом на тумбочку, но не в кровать иначе это так и будет, ронять, поднимать и т. п.
И кстати, а вы не думали о том, что им маловаты их кроватки, которые с бортами?
Я в 1,5 как поменяла младшему кроватку на машинку, у нас закончились эти пляски головой об борта и прочая жесть.
Точно! Без игрушек в кровати мой всегда быстро засыпал!
Игрушки убрать попробую. А вот с кроватями. Была мысль увеличить пространство. Я наверное боюсь, что они просто сбегут, если бортиков не будет))))))))) они у меня не оч крупные 90 см сейчас. Старшая в такой кровати 120 см почти до четырех лет спала🙈
@lando_claire да не сбегут, я тоже сначала боялась, что вдруг выпадут, но когда он увидел свою новую открытую кроватку, сам туда залезает и ложиться. Иногда когда хватает сил на чтение сказок, ложусь с ним и засыпаю.
Жаль, что для взрослых не делают таких кроватей, когда они в саду, я сплю в ней😁
Боялась, что будет драка за кроватку, она всего-то 160 на 80. Самая маленькая.
Да уж... Значит у вас ещё есть силы и нервы, чтоб скокать и плясать...
Я включаю музыку, выключаю свет, вставляю ночник еле видный и ухожу. Но это всё начинаю делать с 20:30, тогда в 21:15 всё они в отвале, спят.
Не обращаю внимания, на их вечные кушать, пить хочу, ибо ничего они этого не хотят, кроме как вые*ть последние нервы мне. 🤣
Сижу на кухне, пью чай, смотрю на часы и иду проверяю.
Раньше спасал "Светлячок" Диафильм на стене, две сказки и все спят, теперь без него, просто музыка для сна и всё.
Стоит предложить пойти поесть или попить, сразу всё проходит. Начинается писать хочу или какать, хорошо иди... Постоят там и деваться некуда, конечно обратно идут в кровать😄
Они чувствуют вашу слабину, что вы идете на поводу, закругляйте иначе нервы новые не купить😉
Не по теме вопроса, к сожалению…
Можно я вас просто обниму 😅🤗 У меня одна всего лишь дочь, но сегодня она впервые пропустила дневной сон и хер там уснула пораньше. И меня уже трясло. Лежу вот, апатично в телефоне залипаю😅 А вы.. Сил вам)))
Я по два часа малую укладываю, потому что она не выбешивается за день вообще. Гулять она не хочет по этому говну, а дома она носится и не хватает ей движения всё равно видимо, так что жду хорошей погоды и чтоб не скользко было
Рекомендация так себе конечно,но все же
Вечером тихие игры
Ритуал перед сном ,например одна сказка и одна песня. Не больше
И сын у меня всегда засыпал под ночник чико. Там проекция звёздного неба и музыка. Говорила все на небе звёздочки ( пора спать). 15 минут и спал