Лихорадка: что это такое, зачем нужна, как и где измерять температуру

Лихорадка…
Эта вечно тревожащая тема будет разделена на несколько постов🙈

Что это вообще такое? 😄
Лихорадка - повышение температуры тела выше «нормальных» значений.
❗️Не путать с гипертермией, при которой организм перегревается за счет внешних факторов и «срыва» системы терморегуляции (например, солнечный удар).
✅Сама по себе лихорадка является физиологическим процессом, который развивается в ответ на, например, инфекцию. Позже разберём сам процесс повышения температуры и почему нам это важно.

❓Зачем нам нужна лихорадка? ❓
Плюсы:
+ замедление роста и размножения бактерий и вирусов
+ усиление иммунного ответа
Минусы:
-заставляет человека чувствовать дискомфорт
-для детей с легочной или сердечной патологией повышает нагрузку на эти системы органов и может значительно ухудшить их состояние
*для детей без хронических заболеваний и с нетяжелым течением болезни эта нагрузка невелика или даже не имеет значения

❓ГДЕ измерять температуру?❓
Есть несколько способов измерения температуры: ректально, орально, в подмышке, в ухе, на височной артерии*.
Их актуальность зависит от возраста:
🔹0 - 3 месяца - предпочтителен ректальный метод измерения.
🔹3 месяца - 2 года - предпочтительно ректально, но можно в подмышке.
🔹2 года - 5 лет - предпочтительно ректально, но можно в подмышке, в ухе.
🔹5 лет и старше - предпочтительно орально, но можно в ухе или в подмышке.

📌Выбирая способ измерения важно понимать, что большинство исследований учитывает ректальную температуру + это наиболее стабильный метод, так как на температуру подмышки, рта и лба могут влиять различные факторы.
📌Также на данный момент нет исследований, которые бы нам сказали точную разницу в цифрах между этими способами.
❗️Поэтому за «золотой стандарт» у детей младшего возраста берём ректальный способ измерения.

*в ухе и на височной артерии температура измеряется специальными градусниками

❓КАК измерять?❓
❗️Нужно обязательно прочитать инструкцию к электронному термометру! Потому что во многих случаях звуковой сигнал НЕ является конечной точкой!

🌡️Ректально
- Помойте термометр прохладной водой и мылом
- Нанесите на кончик термометра нейтральный крем или вазелин
- Положите ребенка на спину и согните ножки к животу ИЛИ положите ребенка животом на ваши колени
- Аккуратно вставьте термометр в прямую кишку примерно на 1-1,5 см
- Оставьте его до звукового сигнала (или согласно инструкции!!)
- Помойте кончик термометра

🌡️Орально
- Помойте термометр прохладной водой и мылом
- Поместите кончик термометра под язык ребенка
- Попросите закрыть рот
- Оставьте до звукового сигнала (или согласно инструкции!!)
- Снова промойте кончик термометра

🌡️В подмышке
- Помойте термометр прохладной водой и мылом
- Поместите кончик термометра в центр подмышки ребенка
- Убедитесь, что к кончику плотно прилегает кожа подмышки!
- Оставьте до звукового сигнала (или согласно инструкции!!)
- Снова промойте кончик термометра

🌡️На височной артерии/на лбу
Согласно инструкции к термометру

🌡️В ухе
- Согласно инструкции к термометру.
- На сам момент измерения необходимо оттянуть ухо ребенка назад.

❓Нормальная температура тела. Какая она? ❓
Зависит от метода измерения!
🔹Ректально: 36,6-38°С
🔹Орально: 35,5-37,5°С
🔹В подмышке: 35-37,4°С
🔹В ухе: 35,8-38°С

📌Хочу добавить, что сама по себе лихорадка не является угрожающим состоянием. То есть, нет доказательств, что лихорадка более 40C повышает риск негативных исходов (например, риск повреждения мозга).
Однако, причина лихорадки может представлять угрозу. Именно поэтому важен осмотр врача.

Буду рада вашим вопросам 🫶🏻