Доброе утро , мамочки малышей нашего возраста . Нам недавно исполнилось 11. Скажите , сколько у вас ВБ перед ночным сном . Сколько и как спите и бодрствуете . Недавно началось что тяжело уложить спать и дневной и ночной . Резко увеличилось ВБ или перегул . Не могу понять . Всегда входили в ночь 20.00-20.30. После вечернего сна было 4-4,5 часов . Сейчас вечерний также , а спать с трудом получаемся уложить . Только к 22.00 еле укладываю . Это норм ?