Как перестать думать о плохом? Советы, когда на душе тяжело

Захожу сюда, чтобы не оставаться наедине со своими мыслями. А тут хуже, чем у меня в голове . Смерть, болезни, потери, слезы, насилие,страхи😭💔 сердце болит за каждого