У меня сильно первые 3 месяца было. Потом потихоньку прошло. Главное это общение с живыми людьми

В гости больше ходите , или зовите кого-то к себе , общайтесь с кем нибудь
Хорошие добрые фильмы смотрите
Танцуйте пойте 😅😊