Постpодовая депрессия: кто сталкивался? Симптомы, длительность, способы выхода? Делимся опытом!
Девчонки у кого-то была посредовая депрессия? Как проявлялась? Как долго длилась и что предпринимали?
Мне кажется, меня накрыло.какая-то тотальная апатия ко всему, не хочется ничего абсолютно.. только забиться в угол и все.. сама знаю что все в моей голове, все прекрасно в жизни, две здоровые дочки, все так как я мечтала, муж, который даёт 100% поддержку и понимание, свой огромный дом, у многих нет и части того, что есть у меня, и я должна наслаждаться жизнью, я все прекрасно понимаю головой! Но состояние просто ужасное, муж говорит что последние 2 месяца на меня смотреть грустно, что бомжи на свалке жизнерадостнее меня….
Понимаю, что это не норма, но не знаю как вытащить себя из этого состояния
Комментарии
Плюсую про нехватку витаминов и гормоны. Проверьте.
Может витамина Д вам не хватает, или железа, от нехватки них такое состояние бывает
Послеродовая депрессия сразу же после родов ,но не через пол года наступает
Не обязательно. В течение года может проявиться, как раз эффект накопления срабатывает.
Если Вы сами себе не можете помочь или не знаете как, то есть смысл обратиться к специалисту
Что делать, если предлагают график 2/2, а ребёнка оставить не с кем?
В общем мне повторно позвонили с евраторга . И так как пятидневной рабочей недели у них нет ,предложили такие же условия как и до декрета ,то есть график два через два. Так как мне выходить на работу ближе к концу марта ,я надеюсь что может быть найду новую работу, но всё-таки надеюсь что-нибудь появится. Так как в евроопте даже на какую-то сокращенную ставку в основном отказ. Так как в городе я живу одна мне некому забрать ребёнка из сада и на выходные дни Не с кем оставить. Круглосуточных садо...
Ребенок активно двигается: бьет себя, холодные ладошки, и другие вопросы - норма или стоит беспокоиться?
Мамс, несколько вопросиков🙈🙏
1) Ребёнок когда лежит ,фигачит ногами так, что поставь его и он побежит🙈 ни секунду покоя, стоит на счёт этого беспокоится? Или все так ?
2) Бьет себя руками по животику, руки в хаотичном порядке туда сюда, в рот в глаз в нос
И это не только себе ))))
3) Иногда лежим вместе, на грудь набросится два-три глотка сделает и отваливается
Озорник
Хз че это такое
4) Ладошки лапки мокрые и холодные
Особенно когда раздеваешь его , например поголопопить перед купани...
Тоже была в ужасном состоянии первый год, сейчас уже поизучала умные блоги и поняла , что вообще никак не проверяла свои дефициты так называемые . А надо было) и до беременности была анемия , а уж после … её никто не проверял . А она как раз дает апатию , упадок сил и тд