Сколько я вешу и что с этим делать?
На сегодняшний день, вес 89.5.
Вес стоит 2 дня, но думаю всё из-за моего графика. Ничего не успеваю.
Сегодня проводила мужа на учения, готовить ему отдельно теперь не нужно, очень надеюсь, что завтра пойду уже в минус🥰
P. S. По крайней мере, уже - 6,5 кг😍
Физической активности никакой, чисто домашние хлопоты и всё.
Делиться тем, что я кушаю за день?
Комментарии
Динамку смотрят по неделям максимум, чаще ни о чем не скажет
Вес падает скачкообразно
@yppavlova диетолог-нутрициолог Галина Стреляева. У неё каждый месяц марафон. По рекомендации подруги к ней обратилась
@alya_maksimova, скоро тоже нужно будет браться за себя
@yppavlova я в восторге от марафона, так как самой худеть тяжело, если с силой воли туговато))) а тут полный контроль, филонить не получится))
Начала, кстати, с сегодняшнего дня пить дюфастон😊надеюсь он веса мне не нагонит😃
Скажите, а какой рост у вас?