Какой у вас график с двумя снами? У нас уже две недели какой-то хаос, может уйти в ночной сон в 20.00, а может в 21.30 😩 и дневные сны непредсказуемые…
8.30-9 подъем, через 3 часа спать, потом опять через 3-3,5 сон и перед ночным сном часа 4 бодрствует, в ночь раньше в 20 ч , сейчас из за того что вб дольше 21.30-22 ч🤦♀️хотим обратно в 20 ч отбой, но тогда нужно утром раньше будить
@bulgakova_annet, а мы боимся сдвигаться так и будет все позже и позже. Да и привыкли уже сами пораньше ложиться, а тут сын меня только в 23 ч отпускает (на груди висит)